Het Nimola Journal

Vitamine C serum of pads: wat past het beste bij jouw huid? Ontdek het verschil tussen vitamine C pads, pure vitamine C en vitamine C-derivaten en welke keuze past bij een doffe, droge, gevoelige huid of pigmentvlekken. Ook lees je hoe je vitamine C slim combineert met SPF, retinol en exfoliërende zuren

Waarom zit turmeric ineens overal in skincare? We kijken wat er écht in de gele Medicube Kojic Acid Turmeric Vita Capsule Cream zit, waarom de combinatie met kojic acid en 5% niacinamide interessant is bij een doffe, ongelijkmatige teint en wat het verschil is met het Overnight Wrapping Mask.

Lees mijn AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum review en ontdek mijn persoonlijke AXIS-Y serum ervaring. Dit hydraterende Koreaanse glow serum bevat 5% niacinamide en is ideaal bij pigmentvlekken, donkere vlekjes na puistjes, een verkleuring na een puistje, post-acne vlekjes en hyperpigmentatie na acne. Het is een interessant niacinamide serum voor de gevoelige huid en voor mensen die 10% niacinamide niet verdragen. De formule helpt de huidbarrière ondersteunen en geeft een frissere, gelijkmatigere teint met een mooie glow. Wil je het AXIS-Y serum kopen? Je vindt het bij Nimola Skincare.

Online gaan steeds meer verhalen rond dat zonnebrandcrème schadelijk of zelfs gevaarlijk zou zijn. Maar wat klopt daar werkelijk van? In deze blog ontkracht ik de belangrijkste SPF-mythes en leg ik uit waarom goede zonbescherming zo belangrijk blijft. Je leest over UVA en UVB, chemische en minerale zonnefilters, vitamine D en waarom SPF 50 niet het hele verhaal vertelt. Ook leg ik uit waarom ijzeroxiden in getinte zonnebrandcrème extra interessant kunnen zijn bij melasma en hyperpigmentatie, omdat zichtbaar licht pigment kan verergeren.

Een effectieve routine tegen pigmentvlekken bestaat uit vier stappen:

Stap 1: Bescherm de huid iedere dag met SPF.

Stap 2: Gebruik ingrediënten zoals alpha-arbutine, tranexaminezuur, azelaïnezuur en kojinezuur om de aanmaak van pigment te helpen verminderen.

Stap 3: Gebruik niacinamide om de overdracht van pigment naar de bovenste huidlagen te helpen verminderen.

Stap 4: Ondersteun de huidvernieuwing met een retinoïde zoals retinal.

Zoals Dr. Shereene Idriss benadrukt, draait een succesvolle routine niet om één wonderingrediënt. Pigmentatie is een proces met meerdere stappen. Door al deze stappen samen aan te pakken en je routine consequent vol te houden, geef je je huid de beste kans op een egalere en stralendere teint.

Retinol, retinal en tretinoïne behoren allemaal tot de retinoïden, maar verschillen in sterkte, snelheid en toepassing. Retinol is een uitstekende keuze voor beginners en wordt over het algemeen goed verdragen. Retinal staat één stap dichter bij de actieve vorm van vitamine A en werkt daardoor vaak sneller. Tretinoïne is de actieve vorm van vitamine A, hoeft niet meer te worden omgezet en is de retinoïde waar het meeste wetenschappelijke onderzoek naar is gedaan. VDe beste retinoïde is niet automatisch de sterkste. De juiste keuze hangt af van je huidtype, huiddoel en ervaring. Uiteindelijk zijn consequent gebruik, een rustige opbouw, een ondersteunende moisturizer en dagelijkse SPF bij blootstelling aan UV-straling minstens zo belangrijk als de keuze voor het product zelf.