index

Het Nimola Journal

Is SkinCeuticals nodig voor een goed vitamine C-serum? In deze blog lees je hoe vitamine C kan helpen bij een doffe, ongelijkmatige huid en pigmentvlekjes, waarom L-ascorbinezuur oxideert en hoe je verkleuring herkent. Ook ontdek je hoe je vitamine C-serum bewaart, welke verpakking verstandig is en of je vitamine C vóór of na toner gebruikt. We vergelijken SkinCeuticals C E Ferulic met betaalbare Koreaanse vitamine C-serums van Isntree, Ma:nyo, Goodal en Beauty of Joseon. Daarbij leggen we het verschil uit tussen pure vitamine C en stabielere derivaten voor beginners en de gevoelige huid. Dagelijkse SPF blijft onmisbaar.

Meer lezen

Lees mijn AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum review en ontdek mijn persoonlijke AXIS-Y serum ervaring. Dit hydraterende Koreaanse glow serum bevat 5% niacinamide en is ideaal bij pigmentvlekken, donkere vlekjes na puistjes, een verkleuring na een puistje, post-acne vlekjes en hyperpigmentatie na acne. Het is een interessant niacinamide serum voor de gevoelige huid en voor mensen die 10% niacinamide niet verdragen. De formule helpt de huidbarrière ondersteunen en geeft een frissere, gelijkmatigere teint met een mooie glow. Wil je het AXIS-Y serum kopen? Je vindt het bij Nimola Skincare.

Meer lezen

Online gaan steeds meer verhalen rond dat zonnebrandcrème schadelijk of zelfs gevaarlijk zou zijn. Maar wat klopt daar werkelijk van? In deze blog ontkracht ik de belangrijkste SPF-mythes en leg ik uit waarom goede zonbescherming zo belangrijk blijft. Je leest over UVA en UVB, chemische en minerale zonnefilters, vitamine D en waarom SPF 50 niet het hele verhaal vertelt. Ook leg ik uit waarom ijzeroxiden in getinte zonnebrandcrème extra interessant kunnen zijn bij melasma en hyperpigmentatie, omdat zichtbaar licht pigment kan verergeren.

Meer lezen

Een effectieve routine tegen pigmentvlekken bestaat uit vier stappen:

Stap 1: Bescherm de huid iedere dag met SPF.

Stap 2: Gebruik ingrediënten zoals alpha-arbutine, tranexaminezuur, azelaïnezuur en kojinezuur om de aanmaak van pigment te helpen verminderen.

Stap 3: Gebruik niacinamide om de overdracht van pigment naar de bovenste huidlagen te helpen verminderen.

Stap 4: Ondersteun de huidvernieuwing met een retinoïde zoals retinal.

Zoals Dr. Shereene Idriss benadrukt, draait een succesvolle routine niet om één wonderingrediënt. Pigmentatie is een proces met meerdere stappen. Door al deze stappen samen aan te pakken en je routine consequent vol te houden, geef je je huid de beste kans op een egalere en stralendere teint.

Meer lezen

Retinol, retinal en tretinoïne behoren allemaal tot de retinoïden, maar verschillen in sterkte, snelheid en toepassing. Retinol is een uitstekende keuze voor beginners en wordt over het algemeen goed verdragen. Retinal staat één stap dichter bij de actieve vorm van vitamine A en werkt daardoor vaak sneller. Tretinoïne is de actieve vorm van vitamine A, hoeft niet meer te worden omgezet en is de retinoïde waar het meeste wetenschappelijke onderzoek naar is gedaan. VDe beste retinoïde is niet automatisch de sterkste. De juiste keuze hangt af van je huidtype, huiddoel en ervaring. Uiteindelijk zijn consequent gebruik, een rustige opbouw, een ondersteunende moisturizer en dagelijkse SPF bij blootstelling aan UV-straling minstens zo belangrijk als de keuze voor het product zelf.

 

Meer lezen

Ben je op zoek naar de beste exfoliërende cleanser? In deze uitgebreide blog ontdek je alles over AHA, BHA en PHA. Je leert dat AHA dode huidcellen aan het huidoppervlak verwijdert en helpt bij een doffe huid, pigmentvlekken en een grove huidstructuur. BHA (salicylzuur) dringt door in de poriën en is ideaal bij een vette huid, mee-eters, verstopte poriën en acne. PHA exfolieert op een milde manier en is daardoor geschikt voor de gevoelige, droge of snel geïrriteerde huid. Daarnaast lees je welk exfoliërend zuur het beste past bij jouw huidtype, hoe vaak je een exfoliërende cleanser gebruikt en waar je op moet letten om je huidbarrière gezond te houden. Zo kies je eenvoudig de juiste exfoliërende cleanser voor een stralende en gezonde huid.

Meer lezen

Denk je dat een moisturizer met SPF voldoende bescherming biedt tegen de zon? In deze blog ontdek je het verschil tussen een dagcrème met SPF en een aparte zonnebrandcrème. Je leest hoe SPF werkt, waarom veel mensen onbewust te weinig bescherming krijgen, wanneer een moisturizer met SPF voldoende is en wanneer een aparte SPF onmisbaar blijft. Inclusief praktische tips van dermatologen voor een gezonde huid en optimale zonbescherming.

Meer lezen