Het Nimola Journal

Een effectieve routine tegen pigmentvlekken bestaat uit vier stappen:

Stap 1: Bescherm de huid iedere dag met SPF.

Stap 2: Gebruik ingrediënten zoals alpha-arbutine, tranexaminezuur, azelaïnezuur en kojinezuur om de aanmaak van pigment te helpen verminderen.

Stap 3: Gebruik niacinamide om de overdracht van pigment naar de bovenste huidlagen te helpen verminderen.

Stap 4: Ondersteun de huidvernieuwing met een retinoïde zoals retinal.

Zoals Dr. Shereene Idriss benadrukt, draait een succesvolle routine niet om één wonderingrediënt. Pigmentatie is een proces met meerdere stappen. Door al deze stappen samen aan te pakken en je routine consequent vol te houden, geef je je huid de beste kans op een egalere en stralendere teint.

Een beschadigde huidbarrière ziet er op een donkere huid niet altijd rood uit. De huid kan ook grauw, paarsachtig, donkerder, ruw of schilferig worden en gevoeliger reageren op skincare. Door tijdelijk sterke werkstoffen te pauzeren, mild te reinigen, goed te hydrateren en dagelijks SPF te gebruiken, geef je de huid de kans om te herstellen en verklein je de kans op nieuwe pigmentvlekken.

Ben je op zoek naar de beste exfoliërende cleanser? In deze uitgebreide blog ontdek je alles over AHA, BHA en PHA. Je leert dat AHA dode huidcellen aan het huidoppervlak verwijdert en helpt bij een doffe huid, pigmentvlekken en een grove huidstructuur. BHA (salicylzuur) dringt door in de poriën en is ideaal bij een vette huid, mee-eters, verstopte poriën en acne. PHA exfolieert op een milde manier en is daardoor geschikt voor de gevoelige, droge of snel geïrriteerde huid. Daarnaast lees je welk exfoliërend zuur het beste past bij jouw huidtype, hoe vaak je een exfoliërende cleanser gebruikt en waar je op moet letten om je huidbarrière gezond te houden. Zo kies je eenvoudig de juiste exfoliërende cleanser voor een stralende en gezonde huid.

Denk je dat een moisturizer met SPF voldoende bescherming biedt tegen de zon? In deze blog ontdek je het verschil tussen een dagcrème met SPF en een aparte zonnebrandcrème. Je leest hoe SPF werkt, waarom veel mensen onbewust te weinig bescherming krijgen, wanneer een moisturizer met SPF voldoende is en wanneer een aparte SPF onmisbaar blijft. Inclusief praktische tips van dermatologen voor een gezonde huid en optimale zonbescherming.

Niacinamide, ook wel vitamine B3 genoemd, is een krachtig skincare-ingrediënt dat de huidbarrière versterkt, roodheid vermindert, de talgproductie helpt reguleren en pigmentvlekjes zichtbaar kan vervagen. In deze blog ontdek je wat niacinamide is, welke voordelen het heeft voor de huid, hoe je niacinamide gebruikt, met welke skincare-ingrediënten je het kunt combineren en waarom het een onmisbaar ingrediënt is voor een gezonde, stralende huid. Perfect voor de vette, droge, gevoelige en acnegevoelige huid én een favoriet binnen de Koreaanse skincare.

Azelaïnezuur is een veelzijdig ingrediënt dat helpt bij acne, rosacea, pigmentvlekken en melasma. Ontdek hoe azelaïnezuur werkt, hoe je het gebruikt, welke ingrediënten je kunt combineren en waarom dermatologen het al tientallen jaren aanbevelen.