Retinol, retinal en tretinoïne: wat is het verschil?
Retinol, retinal en tretinoïne behoren allemaal tot de retinoïden, maar verschillen in sterkte, snelheid en toepassing. Retinol is een uitstekende keuze voor beginners en wordt over het algemeen goed verdragen. Retinal staat één stap dichter bij de actieve vorm van vitamine A en werkt daardoor vaak sneller. Tretinoïne is de actieve vorm van vitamine A, hoeft niet meer te worden omgezet en is de retinoïde waar het meeste wetenschappelijke onderzoek naar is gedaan. VDe beste retinoïde is niet automatisch de sterkste. De juiste keuze hangt af van je huidtype, huiddoel en ervaring. Uiteindelijk zijn consequent gebruik, een rustige opbouw, een ondersteunende moisturizer en dagelijkse SPF bij blootstelling aan UV-straling minstens zo belangrijk als de keuze voor het product zelf.
Niet alle exfoliërende cleansers zijn hetzelfde: dit is het verschil tussen AHA, BHA en PHA
Ben je op zoek naar de beste exfoliërende cleanser? In deze uitgebreide blog ontdek je alles over AHA, BHA en PHA. Je leert dat AHA dode huidcellen aan het huidoppervlak verwijdert en helpt bij een doffe huid, pigmentvlekken en een grove huidstructuur. BHA (salicylzuur) dringt door in de poriën en is ideaal bij een vette huid, mee-eters, verstopte poriën en acne. PHA exfolieert op een milde manier en is daardoor geschikt voor de gevoelige, droge of snel geïrriteerde huid. Daarnaast lees je welk exfoliërend zuur het beste past bij jouw huidtype, hoe vaak je een exfoliërende cleanser gebruikt en waar je op moet letten om je huidbarrière gezond te houden. Zo kies je eenvoudig de juiste exfoliërende cleanser voor een stralende en gezonde huid.
Hier leer je waar je écht op moet letten als je skincare koopt
Samenvatting
Skincare kopen lijkt eenvoudig, maar een mooie verpakking of een viral video zegt lang niet alles over de kwaliteit van een product. In deze blog leer je hoe je een ingrediëntenlijst (INCI-lijst) leest, waarom de volgorde van ingrediënten belangrijk is en welke actieve ingrediënten écht iets doen voor je huid. Je ontdekt het verschil tussen AHA, BHA en PHA, leert ingrediënten zoals niacinamide, retinal, azelaïnezuur, ceramiden, peptiden en PDRN herkennen en leest welke stoffen juist goed zijn voor hydratatie, huidherstel, pigmentvlekken, acne en huidveroudering. Ook leg ik uit welke ingrediënten extra aandacht verdienen, welke onterecht een slechte naam hebben en hoe je voortaan skincare kiest op basis van de formule in plaats van marketing. Zo maak je beter onderbouwde keuzes voor jouw huidtype en huidbehoefte.
