Totaal: €0,00
Belastingen en verzendkosten worden berekend bij het afrekenen
Het Nimola Journal
Ectoine voor de huid: wat is het en wat doet het?
Ectoine is een beschermend ingrediënt dat oorspronkelijk werd ontdekt in bacteriën die onder extreme omstandigheden leven. In skincare is ectoine vooral interessant vanwege de hydraterende en huidbarrière-ondersteunende eigenschappen. Het kan vooral interessant zijn voor een droge, gevoelige of kwetsbare huid. Hoewel onderzoek veelbelovend is, is er nog meer klinisch onderzoek nodig naar ectoine in cosmetische producten.
Skin longevity: vergeet anti-aging, dit is waar skincare steeds meer naartoe gaat
Skin longevity is de nieuwe kijk op huidveroudering: niet proberen ouder worden te stoppen, maar je huid zo lang mogelijk gezond en sterk houden. Ontdek hoe SPF, retinoïden, antioxidanten en een sterke huidbarrière kunnen bijdragen aan gezond ouder worden van de huid.
Gesloten comedonen: wat helpt en hoe kom je ervan af?
Gesloten comedonen zijn kleine huidkleurige bultjes die ontstaan doordat poriën verstopt raken met talg en dode huidcellen. Salicylzuur helpt de poriën te ontstoppen en kan zelfstandig werken. Azelaïnezuur kan een goede aanvulling zijn, omdat het ook helpt bij ontstekingen, roodheid en vlekjes na acne.
Niacinamide hoef je niet uit je routine te verwijderen. Het ondersteunt de huidbarrière en kan helpen bij roodheid en talgproductie, maar werkt minder gericht op de verstopping zelf.
Begin met salicylzuur en azelaïnezuur één tot twee keer per week, sluit af met een moisturizer en bouw rustig op. Gebruik overdag altijd SPF. Zie je na zes tot twaalf weken geen verbetering of raakt je huid geïrriteerd, laat je huid dan beoordelen door een huisarts of dermatoloog.
De beste huidverzorging voor pubers (13-18 jaar) per huidtype
De huid verandert tijdens de puberteit door hormonen. Daarom heeft niet iedere tiener dezelfde huidverzorging nodig. Een normale huid, acnegevoelige huid, droge huid, gemengde huid en gevoelige huid vragen allemaal om een andere aanpak. Toch blijft de basis voor iedereen hetzelfde: een milde cleanser, een hydraterende moisturizer en dagelijks een SPF 30 of SPF 50. Sterke actieve ingrediënten zoals retinol zijn voor de meeste pubers niet nodig, tenzij ze door een arts worden geadviseerd. Een eenvoudige routine die past bij het huidtype is vaak de beste manier om de huid gezond te houden, nu én in de toekomst.
Hoe bouw je een effectieve routine tegen pigmentvlekken op?
Een effectieve routine tegen pigmentvlekken bestaat uit vier stappen:
Stap 1: Bescherm de huid iedere dag met SPF.
Stap 2: Gebruik ingrediënten zoals alpha-arbutine, tranexaminezuur, azelaïnezuur en kojinezuur om de aanmaak van pigment te helpen verminderen.
Stap 3: Gebruik niacinamide om de overdracht van pigment naar de bovenste huidlagen te helpen verminderen.
Stap 4: Ondersteun de huidvernieuwing met een retinoïde zoals retinal.
Zoals Dr. Shereene Idriss benadrukt, draait een succesvolle routine niet om één wonderingrediënt. Pigmentatie is een proces met meerdere stappen. Door al deze stappen samen aan te pakken en je routine consequent vol te houden, geef je je huid de beste kans op een egalere en stralendere teint.
Beschadigde huidbarrière bij een donkere huid: zo herken en herstel je haar
Een beschadigde huidbarrière ziet er op een donkere huid niet altijd rood uit. De huid kan ook grauw, paarsachtig, donkerder, ruw of schilferig worden en gevoeliger reageren op skincare. Door tijdelijk sterke werkstoffen te pauzeren, mild te reinigen, goed te hydrateren en dagelijks SPF te gebruiken, geef je de huid de kans om te herstellen en verklein je de kans op nieuwe pigmentvlekken.
Retinol, retinal en tretinoïne: wat is het verschil?
Retinol, retinal en tretinoïne behoren allemaal tot de retinoïden, maar verschillen in sterkte, snelheid en toepassing. Retinol is een uitstekende keuze voor beginners en wordt over het algemeen goed verdragen. Retinal staat één stap dichter bij de actieve vorm van vitamine A en werkt daardoor vaak sneller. Tretinoïne is de actieve vorm van vitamine A, hoeft niet meer te worden omgezet en is de retinoïde waar het meeste wetenschappelijke onderzoek naar is gedaan. VDe beste retinoïde is niet automatisch de sterkste. De juiste keuze hangt af van je huidtype, huiddoel en ervaring. Uiteindelijk zijn consequent gebruik, een rustige opbouw, een ondersteunende moisturizer en dagelijkse SPF bij blootstelling aan UV-straling minstens zo belangrijk als de keuze voor het product zelf.
